-tverrfaglig behandling-, trening- og rehabiliteringssenter

Basistrening

Miin Helse hjelper deg i gang med prestasjonsforberedende trening.

For å oppnå mest utbytte av treningen, gjennomgår vi øvelser over en periode som sikrer deg forståelse og trygghet for øvelsene.

For full effekt av treningene er det viktig at man har en kontinuitet og at man har gode rutiner for gjennomføringen. Gruppetrening kan derfor være en god start for deg!

Tilbudet strekker seg over 8 uker med en felles trening i uken og timen varer i ca. 1 time.

Sted:        Carlbergveien 6 a (ved Rygge storsenter og rundt venstre hjørne for Jula.)

Oppstart: fortløpende

Påmelding til post@miinhelse.no

Nb! Kun 10 deltakere pr gruppe

Vi kan også skreddersy kurs i basistrening for DIN idrett og din klubb/idrettslag.

Ta kontakt for pristilbud.

Åpningstider treningssal

Mandag – fredag

06.00 – 22.00

Lørdag og søndag

08.00 – 20.00

Kontakt oss

E-post

post@miinhelse.no

Telefon

917 24 462

Nyhetsbrev

Meld deg på nyhetsbrev

MIIN HELSE

Adresse

Carlbergveien 6a

1526 MOSS

Organisasjonsnummer

914 099 366

 

KONTAKT OSS

E-post

post@miinhelse.no

Telefon

917 24 462

Åpningstider treningssal

Mandag – fredag

06.00 – 22.00

Lørdag og søndag

08.00 – 20.00